从怀孕的第1天起，夫妻2人都抑制不住激动的心情，向往着宝宝降世的那1刻。但是，妻子和丈夫其实不完全1样。丈夫完成了“播种”的任务，就座等“收获”了。可妻子从“10月怀胎”到“1朝分娩”，妊娠的强烈反应，身体负担愈来愈沉重，对胎儿的发育状态和产后形体变化等等方面的担心，常常造成巨大的心理压力。这1切不是靠孕妇本人独自调剂就可以解决问题的。

胎儿发育状态是不是良好，与孕妇的营养、生活方式等有直接的关系。但是，影响胎儿生长发育更加重要的因素是孕妇的情绪。当孕妇心情愉快、情绪稳定时，其血液循环、内分泌和心律都处于1种平衡、和谐的状态。正常孕妇的心律是胎儿“最动听的音乐”。在这类状态下，胎儿的身心都能得到最好的发育。

而孕妇在发怒、焦虑、紧张或忧郁的时候，胎儿立即会表现出不安。孕妇延续而剧烈的紧张情绪，会使胎儿诞生后多动、挑食、多吐、多哭、多腹泻和体轻瘦弱，乃至致使胎儿畸形发育。因此，有效地调理孕妇的情绪相当重要。

调理情绪，作用最大、效果最好的是人际关系的改良与和谐。其中，与孕妇关系最密切、感情最亲近的人，对孕妇的情绪影响和调理作用最大的，首当其冲是丈夫。

丈夫由衷地爱自己的妻子，无所不至地关心、体贴，随时随地替妻子排难解纷，不断地宽慰妻子……丈夫所做的这1切，最能使孕妇情绪愉悦，心情舒畅，精神饱满。而种种的担心、焦虑、紧张、忧郁则都会云消雾散，化无乌有。

假设丈夫对怀有身孕的妻子忽视怠慢、缺少耐心乃至吵架生气，妻子就是有再强的自我克制能力、自我调理能力，也杯水车薪。就是从奥地利把世界上最好的乐队请到家里来演奏，也起不到作用。

我国自古以来就重视胎教。但是，人们都认为那是孕妇1个人的事。比如，古人提出的“调情义、忌房事、节饮食、适劳逸、慎寒暑、戒生冷”等胎教措施，仿佛全都是给孕妇1个人提出的忌讳。其实，这些要求或忌讳，都不是孕妇1人所独自能为的。调情义，重要的是丈夫对妻子态度要好；忌房事，1般孕妇对性生活的兴趣降落，要减少房事，固然也要靠丈夫的自我克制能力；至于节饮食、适劳逸、慎寒暑、戒生冷等饮食起居、生活方式方面的要求和忌讳，也一样离不开丈夫的关心、爱惜、照料和理解。