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胎儿智力发育三个关键期

发布时间:2017-01-13 11:14:20

胎儿的脑神经系统从怀孕第5、6周就开始发展,直到第8周神经管愈合完成,也就是说,从胚胎着床后,神经细胞便开始分化,接着产生各种神经细胞移动与突触结合,在怀孕第8周时,神经管便渐次愈合,但全部神经系统的发育,会延续到孕期结束,乃至到宝宝诞生后3年内,才会到达97%的成熟……

神经系统是所有器官中,发展期最长同时也是最早就开始发展的器官,这是高度分化的人类与其它物种最大的不同处,不过,听觉神经系统真正开始出现作用的阶段,则是在怀孕5个月左右,差不多18∼20周,妈妈开始感觉到胎动,胎儿自尔后可以听到来自外界的声音后,最合适进行母子间的交换互动。

关键期1:怀孕前8周(脑细胞构成期)
  
据《打造黄金脑》作者美国著名神经医学权威丽丝.艾略特(Lise Eliot)博士的研究显示,最初的原生神经组织,约是在卵子受精后第18天,从中胚层与外胚层的交互作用中所产生;1般认为,神经胚构成约是在卵子受精后的第19天,这时候候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段,在肯定自己行将成为父母时,胎儿的脑部组织也就开始构成了,这时候,“先天遗传”已肯定,而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。

从受孕后第19天起,胚胎的神经系统便快速地发展,直到第26天左右从底端开始产生闭合,向下延伸成为脊髓,也就是说,胎儿的脑部发育,从卵子受精4星期后就已开始构成,而从怀孕第8周开始,胎儿已有了基本雏形,虽然距离完全成形还有点远,不过,这时候要正式称作胎儿,而非“胚胎”了。

妈咪这样做~摄取均衡营养

业内专家高丽芷认为,母体的荷尔蒙分泌与营养状态都会影响到胎儿的成长,特别前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段,这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限,不过仍需重视均衡,不要让自己有不正常的饮食习惯或让不好的习惯参与(例如吸烟、饮酒、药物成瘾等),基本上都能到达很好的状态。

关键期2:怀孕20周左右(脑细胞增殖期)

妇产科专家赖宗炫医师表示,大约在怀孕20周左右,胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展,20周后,脑结构的发育会变得越来越复杂,而这个时期也是胎动出现之始,他说,即便很多实证医学上没法证实胎教的功效,不过,相信胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激,在子宫内就开始进行学习的作业,而这个阶段,正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段,最合适给予胎儿良好的刺激,让他构成良好的神经回路,协助脑细胞逐步朝向良性发展。

妈咪这样做∼各种刺激交互使用

赖宗炫医师建议,当妈妈感觉出现胎动时,可以用不同的胎教互动方式给予刺激,例如,白天空档,可以听听动听的音乐、轻轻的抚触,等到晚上爸爸回家后,跟老公1起进行子宫内对话,跟胎儿做交换。如果想让肚子里的宝宝诞生后也能熟习爸爸的声音频率,爸爸可以多跟胎儿说话,告知他“现在爸爸正要做甚么”等。不过,记得要让胎儿也有休息的时间,不要无时无刻都在逗他而过了头,这样也会造成他的压力,毕竟胎儿也需要有休息时间让大脑做整理,因此,胎教的方式应当以间歇性刺激较好。

关键期3:怀孕30周左右到诞生后(脑成长活泼期)

胎儿的脑部基础发展在怀孕4个月左右就已全部成形,不过神经元之间相互联系的神经结构——树状突触会延续发育,直到诞生后约3岁左右,乃至到青春期都可能延续发展。这些神经突触的刺激与发展,正是奠定胎儿往后许多能力(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等)的重要关键。长时间研究幼儿感觉统合议题的高丽芷老师认为,孕妈咪在怀孕期间的活动力会影响胎儿往后的感觉统合现象,特别,活动力太少,更缺少前庭刺激容易致使往后出现过动的现象。

因此建议妈咪最好要有适度的活动,给予胎儿前庭刺激的机会。

妈咪这样做 适度活动刺激起展

高丽芷老师建议,适当的运动,如漫步、走路等,可以适度刺激胎儿的前庭觉,如果前庭刺激不足,往后宝宝诞生后,动作调和度会有所影响。至于有些体质不好,必须安胎的孕妈咪,则可以坐在安全度高的摇椅上来回晃动,一样也能到达刺激的效果。

胎教能养出稳健个性的孩子,加拿大多伦多的精神科医师德马斯.R.巴尼曾主张,应当从母亲怀孕期间开始,就让母亲和胎儿两方面进行交换。其中,可以唱歌、说话等方式,积极营建良好的子宫内环境,这样可让胎儿的担心荷尔蒙降落,使他的惧怕减少,下降往后叛逆的行动,培养出具有稳健性情的孩子。

妈咪VS胎儿做好5交换

在胎儿的世界里,妈妈的心跳、器官运作、声音、健康及情绪等都对他有深入的影响,虽然没有实验证明这些影响对胎儿,乃至诞生后有多少的关联性,不过,以心跳来讲,纽约心理学家索尔克(Lee salk)就曾提出,心跳的印记会在不知不觉中影响往后各种现象,例如,妈妈怀抱刚诞生婴儿的姿式(用左手抱靠近心脏)会令诞生后的宝宝安心等。高丽芷老师强调,也许很多研究都没有证实在胎内的教育对宝宝有实质的帮助,不过她相信,只要延续进行,1定会有相当的良性影响。

生理交换

孕妈咪的生理状态会经过生理上的荷尔蒙分泌传导给胎儿,赖宗炫医师说,好的心情会令妈咪脑中分泌脑内啡, 转达给胎儿,让胎儿也随着有愉悦感,而怀孕时期的不安、悲伤、生气等情绪,就会影响胎儿神经系统发展的精致度。另外,若单就产科的观点来看, 如果妈咪的情绪、作息不正常,就会令荷尔蒙分泌出现异常,若再加上吃不好或睡不着等生理状态,一定间接影响子宫内胎儿的生长环境,这时候,就算胎儿的基因多么优秀,若是体魄或健康状态不佳,1样不算优生宝宝,因此,妈咪要特别留意自己孕期中的生理与健康状态。

营养交换

胎儿的脑部发育会遭到妈咪摄取营养的影响,特别,到了怀孕后半期,直到宝宝诞生后约两岁左右,营养的质与量对他的脑部发育都有相当深远的影响。而在孕期中,妈咪吃进的每项食品,除会经过脐带转达到胎儿,也会由于妈咪咀嚼动作,而让胎儿也出现学习性的吞咽动作,乃至是吸吮的行动,这也是母子间最直接的交换方式。因此,最好避免摄取酸性食品,和任何有可能伤及胎儿的食品,如食品添加剂等。为了让胎儿能够吸收到最健康的营养,选择正确的食品是必要的。高丽芷老师特别提示,妈妈吃饭后,会让胎动变得活跃,就是最好的交换方式,所以1定要定时用餐,跟胎儿有个固定的交换时间,另外,进食时,也须适时放松,充分感受胎动。

感情交换

准妈妈的情感也会让胎儿有直接的感受,最直接的就是妈咪的情绪与心情,日本教育学者7田真认为,妈妈的心灵层次会影响胎儿未来的个性,因此可以利用印象法来促使妈妈与胎儿间的互动,例如想象胎儿的姿态、想象的长相如何,但要用正面思考来描绘较佳,例如,男宝宝长相挺立、清秀脸庞;女宝宝聪明可爱等。赖宗炫医师进1步说明,准妈咪在空闲时,多听听动听的音乐、去画廊欣赏名画、浏览喜欢的文学作品等,这些美丽的情绪就会转达给胎儿,进而对他产生正面的影响。

运动交换

除可以藉由抚触来与胎儿进行交换外,准妈妈本身的运动,也会影响胎儿往后的运动能力,这也是高丽芷老师所强调的前庭刺激。她认为,前庭觉与触觉很早就发育构成,如果准妈妈怀孕期间,总是不爱活动,每天懒洋洋,生下来的孩子会由于缺少刺激,成为迟钝的宝宝,乃至可能变成过动儿。赖宗炫医师也表示,运动除可以舒缓压力、稳定情绪外,对胎儿也有1定的帮助,不过却不要过度,过度的运动会增进血液循环,让心肺功能负担本来就较1般人增加的准妈咪造成负面影响。

语言交换

赖宗炫医师强调,怀孕第5个月,是进行胎教最好的阶段,准妈妈可以多和胎儿说话,或,随时用语言将现在的行动告知胎儿,描写看见的美好事物,也能够选择唱歌或读书给他听。最好可以连续1个月的期间都唱同1首歌、念同1本书, 他说,胎儿的听觉与触觉较视觉敏锐,妈妈讲话时的声音与震动,会传给胎儿,这也是所谓的「第1类接触」。有许多研究显示,如果怀孕期间常常听到某首曲子,当宝宝诞生后,也会对这首曲子有特别的响应,乃至会让正在哭泣中的孩子稳定情绪。

前庭系统功能 影响胎儿诞生姿式

前庭感觉跟触觉1样早熟,在胚胎初期就已出现,虽然二者几近同时出现,但前庭系统的进展却比较神速,多是由于尽早发展出前庭功能,对神经系统的其它部份的发育有侧重要的功效。前庭神经可说是全部脑部中最早构成髓鞘的纤维束,早在怀孕第5个月时,前庭器官就已长出成熟的体积与形状,前庭至眼睛与脊髓的通道也已构成髓鞘,胎儿的全部前庭系统就可以发挥相当完全的功能了。

美国著名脑神经专家丽丝•艾略特博士提及,视察胎儿诞生前几周的方向与位置,是判断其前庭系统发展成熟与否的关键:发育成熟的前庭系统,可让胎儿感觉针对地心引力的定位与方向,在诞生前几周或几天中,转成头朝下利于顺利分娩的姿式,若是前庭系统有缺点的婴儿,产生臀产位的比率较高,也许是欠缺分辨上下的能力使然。

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