进入孕中期以后，腹中胎儿的中枢神经系统与感觉器官发育渐渐成熟。怀孕26周左右，胎儿的条件反射已基本构成。

　 在孕12周～16周时，会出现第1次胎动。这标志着胎儿的中枢神经系统已分化完全，听力、视力开始迅速发育，并逐步能对外界的动作、声响做出相应的反应，这时候，是孕中期胎教的最好时期。

语言胎教：准爸爸和准妈妈通过动作、声音常常与胎儿进行对话，这对胎儿的听觉发育和情感发展有很大帮助。准妈妈要注意的是，语言胎教的内容不宜复杂，最好能反复重复1两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深入的记忆。

音乐胎教：从孕16周起，准妈妈就能够有计划地实行音乐胎教，逐日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择有胎动的时候进行。胎教音乐以节奏舒缓的古典乐曲为佳。

抚摸胎教：孕24周后，准妈妈可以明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。从此时开始，准妈妈每晚可平卧床上，放松腹部，双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摸胎儿，推动胎儿在子宫内“漫步”。

经过这样反复的锻炼，胎儿可以建立起有效的条件反射，增强肢体肌肉的气力。但如果抚摸时出现胎儿踢蹬不安，应立即停止，并轻轻抚摸，以避免产生意外，尽可能做到恰如其分。