准妈妈可以通过抚摸来感受腹中的胎儿，你摸1摸胎儿，腹内的小宝宝就能够感觉到。常常抚摸胎儿可以激起胎儿运动的积极性，你或许不会明显感到胎儿发回的信号，这类信号缓慢而有节奏，但只要实践，便可能有清晰的感觉。时间越长感觉就会越明显。

现代医学研究表明，孕妇子宫内胎儿活动的差异能预示诞生后活动能力的强弱，在正常情况下，胎儿时期活动能力强的婴儿，诞生6个月以后，要比胎儿时期活动能力差的婴儿动作发展更快些。胎儿1般在怀孕后的第7周开始，有吞吐羊水、眯眼、咂指头、握拳头、舒展4肢、转身、翻筋斗等丰富的活动。大约在16周以后，孕妇就能够感到胎动。此时，我们劝孕妇多同胎儿接触——抚摸胎儿。

孩子个个都喜欢抚摸、拥抱，这也叫体肤接触，胎儿也是这样。推拿时，孕妇仰躺在床上，全身尽可能放松，在腹部松弛的情况下来回抚摸胎儿，具体做法是用1个手指轻轻按1下再抬起。开始时，有的胎儿能立即作出反应，有的则要过1阵，乃至过几天再做时才有反应。如果此时胎儿不高兴，他会用力挣脱或蹬腿反对，碰到这类情况，就应马上停止。过几天，胎儿对母亲的手法习惯了，母亲手1按压抚摸，胎儿就会主动迎去。到6～7个月，母亲已能分辨出胎儿的头和脊，就能够轻轻推着胎儿在子宫中“漫步”了，胎儿如果“发脾气”，用力顿足，或“撒娇”身体来回扭动时，母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿，而胎儿过1会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心。这时候，应配合轻松的乐曲。另外，还可以给5个月以后的胎儿光刺激，用手电贴近肚皮1亮1灭照耀，透过肚皮和子宫壁的微弱光亮，可以使胎儿视觉取得1点信息，促使他眼球转动，并增进视觉神经发展。

抚摸胎儿是种生命的亲昵，也包括丈夫在内。做丈夫的可以用手轻抚妻子的腹部同宝宝细语，并告知宝宝这是父亲在抚摸，并同妻子交换感受，这样能使父亲更早地与未见面的小宝宝建立联系，同时也能够加深全家人的感情，进行良好的情感交换。