3个简单技能，让你1分钟快速消除面部水肿！
2016/12/06 12:38瑞丽网 编辑：李蓉昕手机浏览：
很多妹子都有脸部水肿及暗沉的问题，却又觉得早晚保养很麻烦。早上起来脸都肿起来了，赶着出门又来不及解救。肿办？其实学会这3个简单技能，就可以帮你实力去水肿！
很多妹子都有脸部水肿及暗沉的问题，却又觉得早晚保养很麻烦。早上起来脸都肿起来了，赶着出门又来不及解救。肿办？其实学会这3个简单技能，就可以帮你实力去水肿！
按压耳朵穴道！
耳朵洞口前的“耳门”及耳垂后方的“翳风”是消除面部水肿及暗沉的穴道，食指指腹以略微力道按压3秒，左右耳约重复5次。
3个简单技能，让你1分钟快速消除面部水肿！（2）
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很多妹子都有脸部水肿及暗沉的问题，却又觉得早晚保养很麻烦。早上起来脸都肿起来了，赶着出门又来不及解救。肿办？其实学会这3个简单技能，就可以帮你实力去水肿！
以热毛巾敷脸！
把湿毛巾放微波炉加热30秒左右后敷脸使面部温暖，此时在毛巾上轻按眼周以到达效果，虽然没法立即让脸变小，但做完会让脸有很大的差别喔。
磨擦锁骨！
锁骨是老旧废物活动的出口，锁骨周围的淋巴管会堆积老旧废物造成水肿，大家听到淋巴推拿都会觉得很难很麻烦吧，但其实只要以手磨擦就会有效果，有时间时可以在锁骨凹槽处以2只手指按压约3秒左右就好啦！
3个简单技能，让你1分钟快速消除面部水肿！（3）
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很多妹子都有脸部水肿及暗沉的问题，却又觉得早晚保养很麻烦。早上起来脸都肿起来了，赶着出门又来不及解救。肿办？其实学会这3个简单技能，就可以帮你实力去水肿！
Ps.脸部瑜珈
推拿前将乳液涂抹在脸上，为了推拿时候更好推，还能避免过度拉扯致使皱纹。
排毒基本手法：每一个动作终了以后都要做这个动作，脸颊两侧靠近耳朵的地方有凹陷处，轻压在正下方推向锁骨位置，重复3次。
3个简单技能，让你1分钟快速消除面部水肿！（4）
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很多妹子都有脸部水肿及暗沉的问题，却又觉得早晚保养很麻烦。早上起来脸都肿起来了，赶着出门又来不及解救。肿办？其实学会这3个简单技能，就可以帮你实力去水肿！
消除额头暗沉：从额头中间往两侧推，推到太阳穴放松一下，往下延伸到脸颊两侧1直推到锁骨，重复3次。
消除眼周水肿：往上太阳穴，眼下部份由眼尾往眼头推，往上到眉头放松一下，眉头往太阳穴方向推，轻压太阳穴，重复3次。
3个简单技能，让你1分钟快速消除面部水肿！（5）
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很多妹子都有脸部水肿及暗沉的问题，却又觉得早晚保养很麻烦。早上起来脸都肿起来了，赶着出门又来不及解救。肿办？其实学会这3个简单技能，就可以帮你实力去水肿！
使下唇的嘴角上扬：双手轻压下巴，沿着唇周往上推到鼻子下方，轻压1次，重复3次。
使松弛两颊上扬：1手托住下巴，另外一只手用点力由下往上推法令纹的地方，1直推到眼下再往脸颊两侧延伸，左右各3次。
3个简单技能，让你1分钟快速消除面部水肿！（6）
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很多妹子都有脸部水肿及暗沉的问题，却又觉得早晚保养很麻烦。早上起来脸都肿起来了，赶着出门又来不及解救。肿办？其实学会这3个简单技能，就可以帮你实力去水肿！
消除脸颊脂肪：轻压鼻翼两侧，用点力往两边延伸，往下延伸推到锁骨，重复3次。
解决下垂松弛：要用手掌从下巴两侧往外推，推到脸颊再往两侧延伸至锁骨。
3个简单技能，让你1分钟快速消除面部水肿！（7）
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很多妹子都有脸部水肿及暗沉的问题，却又觉得早晚保养很麻烦。早上起来脸都肿起来了，赶着出门又来不及解救。肿办？其实学会这3个简单技能，就可以帮你实力去水肿！
使唇周围更立体：嘴角两侧往脸颊两侧推，延伸到锁骨位置，重复3次。
面部整体提拉：利用手指从眼下往太阳穴外推，推到脸颊两侧再延伸至锁骨，重复3次。
