大同在线

首页 > > 生活百科

身材特征影响健康 从血型看出健康

发布时间:2017-03-09 16:39:13

文章导读:

  有人天生好身材,但是我们的手指、腿长或短;身材高或矮,胖或瘦都是天生的。虽然,我们没法改变这些事实,不过根据这些身体的特质还是可以了解1些自己比较容易得甚么病。为了身体的健康,平日可以从饮食与生活习惯做修正,积极地预防疾病的产生是很有必要的。

  多国的医学研究发现疾病的产生与人的身体特点有关系,综合各方研究让读者了解哪些疾病与哪些身体特点有相连性:

  从身材看健康:

  1.高个子: 《美国国家科学院院刊》中1项研究称,女性身高超过157.5厘米,便可能缺少1种能长命百岁的FOXO3基因。

  据细胞血的研究发现,高个子的人细胞较早衰。人的细胞分裂次数的是固定的。个子高的人运动消耗量大,细胞的分裂次数较多。相对,也下降了细胞的分裂次数,人的寿命也随着缩短。

  另外,高个子女性患乳腺癌的机率升高。不管高个的男或女得软骨症机率相对也高。

  如果身高超过157.5厘米的人最好养成健康的生活习惯,戒烟、戒酒、多蔬果少肉,还要常运动。具有更健康的身体也一样可以长寿。

身材特征影响健康 从血型看出健康

  2.腰粗: 美国《神经病学》杂志刊登研究称,在40多岁时长出大肚腩的人,70岁后患认知障碍症的可能性增加3.6倍。

  男性腰围90厘米以上,女性腰围80厘米以上属中央肥胖型。要注意容易得高血压、冠心病、骨关节炎、高尿酸血症。

  腰粗的人平时最好多注意饮食的养生,多吃含单1不饱和脂肪酸的橄榄、坚果、黑巧克力(不甜会苦的巧克力)等食品,多运动。

  3.胸部大:《加拿大医学会杂志》刊登1项为期10年的研究称,在综合斟酌饮食、身体肥胖、家族史和是不是吸烟等因素后,发现胸部大的女性患第2型糖尿病的概率会增加1.5倍。胸部大的女性在停经后容易得乳癌、子宫内膜癌、结肠癌。

  胸部大的比胸部小的人容易得糖尿病,即便是透过丰胸手术也1样。换言之,穿A罩杯的女性患糖尿病的机率相对下降。

  4.腿长: 腿短的女性比腿长的女性得肝病的机率大增。英国《流行病学与社区健康杂志》刊登研究称,腿长在50.8—73.7厘米之间的女性,4种肝酶水准较高较容易肝脏出现问题。需要多休息别太累,控制饮酒量。文章导读:  从手指、腿、胳膊看健康:

  1.食指短:

  食指的长或短关系着关节的好坏。据美国《关节炎与风湿病》杂志报道,食指比无名指短的女性,体内雌激素水准较低,患膝关节炎的概率会增加1倍,男性也可能有此问题。食指短的人运动细胞好,在运动项目可以有好成绩。

  如果食指短的人,可以在平常就加强膝部锻炼:可以找个稳固的椅子坐正,抬起双腿与地面平行,保持10秒再放下,反复做10次可加强关节健康。

  英国东安格利亚大学研究发现,给小鼠喂食富含萝卜硫素的食品后,出现关节软骨损伤和骨关节炎的情况大幅下降。萝卜硫素存在于球茎甘蓝和圆白菜等10字花科蔬菜当中,西兰花中含量最高。

身材特征影响健康 从血型看出健康

  2.胳膊短:

  美国《神经病学》杂志刊登的1项研究称,胳膊短的女性患认知障碍症的可能性增加50%。可以通过下面方法测试:站立,展开双臂与地面平行,量量左手指尖到右手指尖的长度,成年女性若低于152厘米即属短胳膊。手臂太短的人平时要多活动双臂,还可以写写毛笔字或绘画,多活动手臂。

  3.腿肚子小:

  美国《中风》杂志称,小腿围小于33厘米的女性,更容易出现颈动脉斑块,增加中风风险。腿肚子粗,说明皮下脂肪厚,这类皮下脂肪能吸收并贮存血液中的脂肪酸,下降中风危险。
小腿太细的人平时可以多喝绿茶少吃油腻食品,保持心脏健康,减少中风概率。文章导读:  从耳垂看健康:

  医学临床研究发现,耳朵肉薄可看见像网般的血管,易得呼吸器官疾病。耳垂的肉薄且呈咖啡色或黑色,可能有患糖尿病或肾脏病的风险。耳垂上有线形皱纹,产生心脏病的概率更高。1个耳垂有皱纹,心脏病风险会提高33%;两耳垂各有1条皱纹,风险会增加77%。

从耳垂看健康

  从血型看健康 :

  美国哈佛大学医学院研究称,A型、B型和AB型血型的人,患胰腺癌的概率比O型血的人高。

  2012年上海的研究也发现,A型血的人患胃癌风险为非A型血人的1.34倍,而O型血的人风险下降0.8倍。

  1991年法国的1个研究搜集6个国家的胰腺癌患者资料,排除年龄性别和其他因素,发现A型血型的人患胰腺癌风险为其他血型的1.52倍。

  有趣的是O型血的人抵抗力仿佛较强,即便得胃癌或胰线癌后的生存率也比其他血型的人高。

  非O型血的人可服用维生素D膳食补充剂、3文鱼,少吃乳制品。

精彩图片
推荐阅读