生姜里面含有柠檬醛、辣素等物资，能够起到消炎和止疼的作用。以下整理身体上的7种小毛病，1杯热姜水就可以弄定！
1. 偏头痛
偏头痛是1种缘由不明、反复产生的头痛，有时抽痛有时胀痛，有时休息睡觉后就会好了，有时不能不靠药物止痛。当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手15分钟左右，痛感就会逐步减轻，乃至消失。
2. 头皮屑
头皮屑是常见的头皮问题，常伴随着头皮发痒、头部脱落的皮屑增多。头皮屑是头皮漏脂性皮肤炎最多见的症状。当油酸渗透进表皮的角质层后，产生皮肤的发炎反应，进而干扰角质细胞的生理恒定，致使不正常的脱落反应，引发头皮屑。
市售头皮屑的洗发精多含有化学成份，用久了头发会干枯、头皮干燥。用生姜是最天然无副作用，先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，就可以有效防治头皮屑、止头痒。文章导读：3. 醉酒
醉酒很辛苦，有的人会表现出呕吐、头痛等1系列的酒后症状。醉酒后喝1杯热姜水，可加速血液流通，消化体内酒精。在热姜水中加入适当蜂蜜，有助于将体内剩余的酒精分解排出，消除醉酒。
4. 腰肩疼痛
腰肩疼痛是1种很常见的病症，不及时处理，恐造成脊椎病。传统医疗早就应用姜作为医治酸痛和关节炎的处方，安全而且没有任何副作用。
在热姜水里加少量盐和醋，用毛巾浸湿拧干，敷于患处，反复数次，可减缓疼痛。咸味入肾，热助阳气，辛散气结、舒筋活血，对寒瘀呆滞的疼痛很有效。
5. 脚臭
夏每天热易流汗，双脚闷在鞋里，细菌会快速滋生产生臭味，所以夏天特别容易脚臭。在热姜水中加点盐和醋，双脚浸泡15分钟左右，抹干，再擦点爽身粉，臭味即可消除。
6. 牙周炎
牙周炎，是牙周组织的疾病。可用热姜水代茶漱口，逐日早、晚各1次。如果喉咙痛痒时，也可用热姜水加少量食盐代茶饮用，逐日2～3次。
