甜食是女性的最爱，最近几年来烘焙技术的发展，精致又多样化的甜食，一样也吸引男性的味雷。如果你平时其实不是太喜欢甜食，突然特别想吃甜食，而且有上瘾的感觉，食量也比过去多，这就是癌症的典型症状，由于癌细胞爱吃糖。
癌细胞的1大特点就是“爱吃糖”，癌细胞会将身体的糖分吸走，滋养癌细胞的繁殖成长。当你强烈想吃甜食时，表示你体内的糖分已不足以保持癌细胞的需求了。
癌细胞究竟有多爱吃糖？日本医学著作《怎样防治癌症》1书中表示，癌细胞等肿瘤细胞的生活能源主要是依托糖酵解作用为生。这些肿瘤细胞分解糖的能力非常强盛，如果使血液流过肿瘤，约有57%的血糖会被肿瘤消耗掉。普通细胞从1000毫升的血液中吸取不到16克的葡萄糖，癌细胞则可吸走70克的葡萄糖。
癌细胞不只爱吃糖，对糖分的需求也非常大，所以，医学专家1直告诫我们，摄取太多甜食会助长癌细胞成长。文章导读： 控制体重、保持身材其实不容易，特别是随着年龄的增长，就更需要特别注意1些方法和事项。
据福克斯新闻网报道，其实任何年龄段的人都应注意控制体重。美国超人气真人秀节目《超级减肥王》中的内科医生罗伯特‧休伊曾加说：“不管你多大，都不应当忽视身体过剩的脂肪。”
但是在减肥这条路上，很多会中途放弃、中途而废，罗伯特博士说，上了年纪的人，请把这件事当做1场在逆境中的战役，进程中想一想那些2、310岁的人。
研究显示，1个人40几岁的时候增加10磅（约4.5千克），到50多岁就会增加20磅（约9千克）。
60岁以上运动减肥 需要特别注意
私人健身教练迈克尔‧斯皮策说：“控制体重、保持身材，60多岁的人和其它年龄段的人都需要去做，但60多岁的人需要特别注意某些因素。”
每当开始1种新的锻练方法之前，要谘询医生的建议，这点尤其重要。罗伯特博士说，有些问题，比如心脏和代谢方面的疾病，在60岁以上的人中比较常见，所以实行减肥计划前要做身体检查，这1点非常重要。
另外，超过60岁，吸氧量只是25岁时的3分之1，这样在运动增加强度需要深呼吸的时候，就会遇到困难。
最后，如果髋部、膝盖等关节处得了关节炎，就不能进行跑步和有氧运动，而需要以游泳和慢走来代替。
