颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引发的1系列临床症状的综合征。它包括颈部椎间盘病变、小关节紊乱、软组织损伤、骨质增生等1系列病变。那末，颈椎病的病理症状是甚么呢？
得了颈椎病，病人会感到脖子僵硬疼痛，头颈活动受限，有的患者颈部活动有弹响声，手和手指有麻痹、触电样感觉，颈部活动时有疼痛。疼痛可因颈部活动而加重。疼痛常常向肩部和上肢放射，或伴随手、肩、臂疼痛，皮肤过敏，有蚂蚁行走感，或手指发热发冷等。闭眼时向左右旋转头颈，会引发偏头痛或眩晕。有上肢无力、手指麻痹、肢体皮肤感觉消退、手中所拿物品有时不自觉地落下等表现。
1部份颈椎病患者由于颅内供血不足，可引发脑后部缺血而表现出1系列头部症状，如偏头痛、视力障碍、耳鸣、听力消退等。有些病人会出现下肢僵硬呆滞，仿佛不听使唤，或下肢绵软，走路时感觉就像在棉花上行走；更有少数病人出现大小便失控、性功能障碍，乃至4肢瘫痪。颈椎病的症状比较复杂多样。也就是说，不同的病因会致使颈椎产生不同的病变，从而引发不同类型的颈椎病。文章导读： 那末，哪些人容易得颈椎病呢？颈椎病在哪些人群中具有1定的多发性呢？
从职业上讲，长时间低头伏案工作，或头颈常常向某1方向转动者易得颈椎病。这些职业包括办公室工作人员、打字员、计算机操作员、会计、和教师等。虽然这些职业的工作强度其实不是很大，但由于工作姿式不当，长时间低头，或头颈常偏于1侧引发局部劳损。因此，这些职业的工作人员颈椎病的病发率较高。
据1项职业安全调查数据显示：原来多发于老年人的颈椎病，正在逐年趋向低龄化，其中，40岁以下的白领人士要占颈椎病病发人数的50%以上，颈椎病成了名不虚传的白领职业病。时下电脑愈来愈成为1些白领阶层不可或缺的物品。而随着利用的逐步普及，电脑在为白领们提供办公便利性的同时，也为他们带去了苦恼——肩周炎、颈椎病等。“每天都对着电脑，总是1个姿式，等意想到的时候就已僵了。”1位在IT行业从业多年的职业白领在向他的主治医生介绍症状时说。与台式机相比，笔记本由于存在难以克服的先天设计缺点，更容易给使用者的健康造成侵害。
当愈来愈多的白领受颈椎病侵袭的时候，白领更应当关注自己的工作方式，由于该病具有病发率高，医治时间长，医治后容易复发等特点。并且，颈椎病会引发多种疾病。其退行性病变也是1个长时间、缓慢的进程。因此，专家提示您要重视初期锻炼和颈椎病的预防保健，只有早发现、正确医治，才能具有健康的生活。文章导读： 颈椎病的病发缘由虽然很多，但不可否认的是，平常生活中不良姿式过量的人，易产生颈椎病。那末，作为每天必须长时间伏案工作的白领该如何有效预防颈椎病呢？
1、注意头颈部的正确姿式
上班族在伏案时要经常改变体位，劳逸结合，每天坚持作前倾，后仰、左右旋转1～2次，坚持10分钟。要保持良好的睡眠姿式，避免高枕睡眠，要选择适合的枕头，最好采取质地柔软的元宝型枕头，以保持颈椎棘突向前的生理弧度。
2、保持正确的立、坐姿
要尽量采取既不抬头又不低头的舒姿式适。平时加强颈肩部肌肉的锻炼，及时减缓肌肉疲劳。长时间工作时1小时要活动1下头颈部，使颈韧带肌肉得到适当休息。
3、保持良好的睡眠姿式
人的1生大约有1/4～1/3时间是在床上度过的。从睡眠姿式上讲，当枕头太高、太低，或枕的部位不适当，不良睡眠姿式延续时间较长，又不能及时予以调剂时，颈部容易疲劳而产生不同程度的劳损。
4、避免颈部疲劳
看电视时，屏幕最好与眼睛保持同1水平，不要长时间地抬头。这样不但可以预防颈椎病，还可避免颈椎病的复发和加重。文章导读： 5、注意御寒保暖
秋冬季节是颈椎病的多发期，颈部保暖除白天在颈部围围巾外，晚上还可以用热水袋在颈部外敷，也能够用中药加防风、白皮、透骨草、丹参、红花、丁香、肉桂等煎水颈部外敷，以增加局部血液循环，使损伤组织的血液供应增加，代谢物排泄加快，局部肌肉弹性功能恢复，颈椎间隙相对增大，预防颈椎移位的产生，避免颈椎病症状的出现。固然，如果颈椎病症状已出现，就应当积极到医院专科救治医治，避免产生严重的继病发变。
6、积极进行医疗体育锻炼
可以改良颈椎椎间关节的功能；增强肌肉，韧带、关节囊等组织的紧张力，加强颈椎的稳定性；改良颈椎的血液循环；改正不良的身体姿式。
进行医疗体育的方法要因人而异，以颈背肌肉劳损为主要症状者，要锻炼颈背部肌肉；上肢肌肉萎缩无力者，以锻炼上肢动作为主；而下肢跛行无力，步行困难者，则要练习行走及蹲立动作；产生4肢瘫痪的患者，失去自主活动的能力，除加强护理，避免产生各种并发症外，对瘫痪肢体的肌肉要进行推拿，对所有关节进行全范围的被动活动，逐日两3次，可以减轻肌肉萎缩，避免关节僵硬和关节畸形。
7、注意饮食调养
颈椎病饮食宜平淡、易消化、忌油腻美味之品。颈椎病肝肾不足，可长服枸杞，菊花平肝明目，芝麻、桂圆、滋阴补肾，忌辛辣刺激性食品。视力模糊、流泪者，宜多食含钙、硒、锌类食品。如豆制品，动物肝、蛋类、鱼类、蘑菇、芦笋、胡萝卜等。伴随高血压者，宜多吃新鲜蔬菜和水果，如芽菜、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、梨、苹果等。
