目前，国内绝大多数企事业单位都有定期组织员工进行体检的习惯。有很多人对此其实不重视，但当他们被查出脂肪肝或其他病症时，才发觉好久以来自己竟未意想到身体有病。所以，专家建议：定期做健康检查。

　　提倡预防的医学专家认为1年1度的定期健康检查10分必要，由于心脏病及其他致命的疾病在突发前没有任何征象。只有在定期检查时找出病源，尽早预防治、疗才不致危害身体健康。有关专家认为，通过健康检查可找出“可能因忽视而延误病情”的疾病，如心脏病等。如果35岁以上的人能每一年做1两次健康检查，找出可能延误的疾病，就能够使因这些疾病致死的概率在7年间减少大约50%。

　　健康检查的好处，不只是在生理方面，而且在心理上也给参加检查的人以很大的鼓舞。

　　健康小贴士

　　有关专家指出，定期健康检查的次数应当以下：20～35岁（在健康的情况下），应每隔5年检查1次。35～45岁，应每隔2～3年检查1次。45岁以上，应每一年检查1次。