文章导读: 平常生活中身体总会出现各种症状,如便秘、流鼻血、喉咙痛等症状,这些症状的出现不单单只是由于某种疾病致使的,很有多是由于身体内存在不同的火引发,也就是上火。所以,对不同的火则解决的方法也是不同的,赶快了解1下吧! 人体内有哪些火 胃火 当人体出现胃火时,常常会出现食欲不振、大便稀烂、口舌干燥、口臭、胃炽热等症状,与其胡乱服用药物,要先了解胃火产生的缘由是甚么! 胃火出现的缘由是甚么 1.体内毒素较多 平常饮食、呼吸、周围环境等因素的影响,人体内总会积存各种毒素,由于毒素的日积月累,致使胃容易上火,如果大便呈黑色,则体内毒素超标,不但易出现各种疾病,而且还会加速人体的衰老。 2.常常食用辛辣热湿的食品 胃火的出现常常是由于食用辛辣及温热的食品过量致使的,如羊肉、狗肉,另外,爱吃火锅也是致使胃火的缘由之1。 3.熬夜 晚睡晚起是现代人的通病,不但会紊乱生物钟,而且还会致使胃火的出现,而口臭的就是其中的症状之1。文章导读: 消除胃火的方法有哪些 1.按内庭穴 内庭穴是医治热症及胃火的克星,主要位于脚部,也就是人体第2脚指与第3脚指的缝隙交叉处。如果由于胃火致使的口臭、咽喉痛等症状,可以推拿该穴位进行减缓。每天每天可以用大拇指对该穴位进行推拿2分钟便可。 2.多吃降胃火的食品 不同的食品对人体的作用也是不同的,对胃火旺盛的人群可以适当的食用降胃火的食品,如鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。 3.按太冲穴 太冲穴和内庭穴异常具有去除胃火的功效,主要位于脚部,也就是人体大脚指与第2脚指脚指的缝隙向上约1.5厘米的凹陷处。身体出现胃火可以推拿该穴位3分钟错有进行减缓是相当不错的。文章导读: 肝火 当人体出现肝火时,身体会出现耳鸣、眼干、口苦口臭等症状。想要减缓这些症状,首先要了解肝火出现的缘由是甚么。 肝火出现的缘由是甚么 1.生闷气 由于某件事情总是让本身生闷气,这时候易致使致使人体出现肝火,所以,只有调理本身的情绪才是降火的根本方法。 2.血流不顺畅通 人体血流不通畅也是致使肝火出现的缘由之1,由于血流不通畅会禁止肝脏在解毒的进程出现肝脏充血的症状,从而使肝脏出现上火的情况。 3.体内毒素过量 肝火出现也与体内毒素较多有较大的关系,由于毒素较多会致使肝脏对营养不能充分的吸收,这样就使身体出现气血不足的现象,从而影响肝脏的正常功能,肝火的出现也是在所难免的。