文章导读：　　每一个人，特别是女性，都希望自己看上去更年轻、漂亮，但结果却常常适得其反，乃至有些人看上去比实际年龄要大许多。固然，未老先衰是由多种缘由酿成的，但是常吃某些易催人早衰的食品却是其中最重要的缘由之1。
　　让人未老先衰的食品主要包括：含铅食品、腌制类食品、霉变食品、含水垢的水等。本文由www.99xcs.com编辑。



　　过量的铅会直接破坏神经细胞内脱氧核糖核酸的功能，不但易令人患痴呆症，而且还会令人脸色昏暗，过早衰老。文章导读：　　在腌制鱼、肉、菜等食品时，加入的食盐容易转化成亚硝酸盐。它在酶的催化作用下，易与体内的各类物资作用生成亚胺类的致癌物资。人吃多了此类食品，易得癌症，并易早衰。
　　食粮、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等产生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物1旦被人食用，轻则易出现腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力降落和全身无力等症状，重则可致癌致畸形，并促令人早衰。本文由www.99xcs.com编辑。



　　茶具或水具用久以后会产生水垢，常常饮用这些水具装的水可能引发消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变，致使衰老。这是由于水垢中含有较多的有害金属元素，如镐、汞、砷、铝等。所以，想让自己更年轻的人们，从现在开始起请阔别那些致使人早衰的食品吧！