春暖花开，很多爱漂亮女性用鲜花泡茶喝。每种鲜花都有自己的“个性”，应针对情况饮用。菊花有降压、扩大冠状动脉、抑菌等作用；金银花主要用于医治肿毒、热毒血痢等，夏天饮用可防治痢疾，但不合适长时间饮用，虚寒体质、经期内也不宜喝；茉莉花可泡茶，但不要太多；黄杜鹃和夹竹桃等花含有毒物资，不宜泡水喝；玫瑰花气味芳香，理气活血，对脸部黄褐斑有1定作用，合适中青年女性饮用。

自摘树叶“炮制”银杏茶是很危险的。银杏叶是种中药，银杏叶片提取了银杏树叶中某些具有活血化淤、通脉舒络功能的成份，但毕竟与未经加工的树叶有所不同。银杏叶中含有毒成份，未经处理就用其泡茶，可能引发阵发性痉挛、神经麻痹、过敏等副作用。大多数中药都不能当茶长时间饮用。剂量过大、服用时间太长，都可能产生不良作用。如饮用野菊花茶后，少数人会产生有胃部不适等消化道反应。

有些人认为，从现在开始每天喝凉茶，不但能消内火，夏天还不会中暑。个他人还认为凉茶能包医百病。凉茶都是由味苦、性寒之药物组成，感冒、发热、头痛、咽喉肿痛时，可服用；在非常湿热的季节里，也能服用防病。但体质衰弱和婴幼儿服用，可能损伤脾肺。很多草药有1定毒性，需要加工或配上其他药性相克相辅的草药，才能避免毒性伤人。对民间“偏方”应慎之又慎，1般人对草药辨认能力有限，最好别自己乱摘乱采，要到正规药店购买成品中药。

茶水中的茶叶碱、咖啡因、可可碱等浓度过大，对胃肠有刺激，会影响食欲，妨碍消化、吸收，因此患胃溃疡的人更应少喝茶。另外，老年人、肾功能不良的病人不宜大量饮茶；身处怀孕期、哺乳期、经期女性，和溃疡病患者、严重动脉硬化、高血压病人、失眠者、发热病人等，都要注意少饮或不饮茶。