大量和无控制地饮白酒，会使肝脏产生酒精慢性中毒而患各种疾病，会造成男子性功能消退、精子畸形、过早阳痿，女子则会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲消退等 早衰现象。

常常使用的茶壶、暧水瓶、瓷杯等水具，久用会有茶垢，如不及时洗掉，常常用其饮水会引发消化、神经、泌尿、造血系统等产生病变而早衰。

烧柴燃煤引发的烟雾，被各种灰尘污染的气体，会随空气进入人的肺部并渗到血液里；吸烟者的烟气吸入肺部，尼古丁、焦油和1氧化碳等有害物资就会为胆固醇沉积提供条件，日积月累会造成动脉硬化，令人早衰。[美食中国]

平常用品中的铝制品，如盆、铲、勺等含有大量的铝元素。人体摄取过量的铝，会破坏人体神经细胞内遗传物资脱氧核糖核酸的功能，不但使老年人易得痴呆症，还会令人过早地衰老。

腌咸菜中含有硝酸盐，腌制不透时更是大量存在。在肠道细菌的作用下，硝酸盐可还原为有毒的亚硝酸盐，毒害身体促人早衰。因此，食用腌菜应适可而止。

黄曲霉素存在于被污染的花生、大米、黄豆、油类等食品中，如食用就会产生腹泻、肠炎、胃病、痢疾等中毒现象，严重时会引发癌变。